Ελέγξτε αν παραδίδουμε στον ταχυδρομικό σας κώδικα

Λαζάνια με μανιτάρια, σπανάκι και τυριά

Απο την Σταύρη Καουρ'ανη 

 

Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 60 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας: 3/10

Μερίδες: 10-12

Συστατικά

  • 500γρ μανιτάρια κομμένα σε φέτες (κατά προτίμηση portobello)
  • 3 κ.σ ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
  • 1 συσκευασία φύλλα για λαζάνια που δεν χρειάζονται βράσιμο
  • 200γρ τριμμένη φέτα
  • 2 φλ φύλλα σπανάκι πλυμένα και στραγγισμένα καλά
  • 1,5 φλ τριμμένη μοτσαρέλα
  • 1/2 φλ μαϊντανό ψιλοκομμένο
Για την σως μπεσαμέλ:
  • 1/4 φλ βούτυρο ανάλατο
  • 1/4 φλ αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 3 φλ γάλα σε θερμοκρασία δωματίου
  • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο
  • 1 κ.γ πιπέρι τριμμένο
  • 1 πρέζα αλάτι

Εκτέλεση

  1. Σε ένα βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και ρίχνουμε τα μανιτάρια, στη συνέχεια το κρεμμυδάκι και το σπανάκι και τα αφήνουμε να μαλακώσουν για 4-5 λεπτά. 
  2. Στο μεταξύ προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
  3. Ετοιμάζουμε την σως μπεσαμέλ: σε ένα κατσαρολάκι λιώνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά και προσθέτουμε το αλεύρι ανακατεύοντας, ιδανικά με σύρμα κουζίνας, για 1 λεπτό.
  4. Προσθέτουμε σιγά σιγά το γάλα και ανακατεύουμε συνεχώς. Τέλος βάζουμε το πιπέρι, το μοσχοκάρυδο και το αλάτι και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε μέχρι να φτιάξουμε ένα πηχτό μείγμα.
  5. Σε ένα μέτριο βαθύ πυρέξ ελαφρώς λαδωμένο στρώνουμε μια σειρά λαζάνια και απλώνουμε την μισή ποσότητα από τα μανιτάρια με τα υπόλοιπα λαχανικά. Προσθέτουμε επίσης τη μισή ποσότητα από τη φέτα, το μαϊντανό και τη μοτσαρέλα.
  6. Στρώνουμε μια 2η σειρά λαζάνια και προσθέτουμε τα υλικά όπως πιο πάνω, αφήνοντας στην άκρη 2 κουταλιές μοτσαρέλα. Προσθέτουμε μια τελευταία στρώση από φύλλα λαζάνια. 
  7. Περιχύνουμε την σως μπεσαμέλ από πάνω και πασπαλίζουμε με μοτσαρέλα. 
  8. Καλύπτουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για 35-40 λεπτά. Ξεσκεπάζουμε και ψήνουμε για ακόμη 25-30 λεπτά. 
  9. Μόλις αφαιρέσουμε από τον φούρνο αφήνουμε τα λαζάνια να κρυώσουν για 10 λεπτά πριν σερβίρουμε.

Διατροφικές πληροφορίες:
Ανά 100γρ
Θερμίδες: 250 kcal 
Λιπαρά: 16γρ
Κορεσμένα λιπαρά: 7,5 γρ